2013年12月26日下午两点，心灵关爱项目之老年人趣多多系列活动第九期“防寒防骗  快乐过年”知识讲座在我中心双桥活动点顺利拉开序幕。作为2013年老年人趣多多系列的最后一期活动，社工经过了精心的筹备与大力宣传，老人们都积极参与，人数高达30余人。

本次活动主要围绕防寒和防骗两个方面展开。首先，防寒。社工针对性地为大家介绍了适时加衣、食补以及锻炼等防寒技巧，并举例说明，辅之以科学依据。冬季早晚温度较低，老年人出门必须做好防寒保暖工作，适当加衣；睡觉前泡个热水脚，可以驱寒，促进全身血液循环；当然，适当的锻炼对老年人更是大有裨益，不仅可以抵御严寒，对感冒以及多种老年疾病都起到预防的作用；此外，温热食品也有助于加强体质。瞧，这一说到吃的，大家兴致更高了，家常菜、营养粥、汤啊什么的，色香味俱全！

其次，防骗。年关将至，各种坑蒙拐骗蠢蠢欲动，从迷信诈骗到短信电话诈骗，从医药骗局到贪图便宜受骗，社工力所能及地剖析各种骗局以及厉害关系，并通过三个故事告诫老人们要提高警惕，加强防骗意识，不给不法分子以可趁之机。期间，何阿姨还给大家分享了自己身边一个真实的迷信骗局事件。

社工为各位老人普及防寒防骗知识

何阿姨给大家分享着自己身边迷信骗局事件