2015年8月12日晚7点半到8点半，在双林小学欢快打太极。此期活动共有42位社区居民参与。

活动开始前老师先给组员调整位置，以便学习较弱的能跟上。平时打太极打得比较好的安排在左右两边，中间安排平时打太极较弱的，以便更能看到老师的动作。活动正式开始，老师带领组员复习上期教授的二十四式太极拳中第三式：白鹤亮翅1.跟步抱球，合气化一.2.重心后坐，分靠列采.3.左脚点地，虚步亮掌.复习完后，老师教授搂膝拗步：1.旋胯摆掌，收脚举臂.2.猫步曲臂，弓步搂推.3.坐步转胯，收脚举臂.4.猫步曲臂，弓步搂推. 5.坐步转胯，收脚举臂.6.猫步曲臂，弓步搂推.此期学习的招数跟前几期比起来明显难度加大，但由于组员们一直学习都比较认真，所以这期的招数大家也学得相当不错。

最后，大家将五期以来学的所有招数都连贯的打了几遍。社工在旁看到阿姨们打得如此标准，都不由得感叹，阿姨们太厉害了，当然也要感谢我们的杨老师，教得如此好。还有两位阿姨是隔壁社区的，她们告诉社工，她们都是听说杨老师在这边教太极，慕名而来。此期养身太极拳顺利结束。

换位置

学习搂膝拗步