气温急转直下，防寒抗冷亦成为老年人每日健康生活的重要环节。“动动小手指，健康伴我行”活动的出现，成为羊市街社区老人们集体享健康的重要方式之一。12月17日，动动手指健康活动已经开展到了第四节。

温故而知新。

本节依旧由543社工先带领大家巩固回忆以往三期内容，同时，继续一起分享全新5节手指操内容。

最不刻意的温柔，越能划过心尖儿，而触动。

虽然老人们的对新知识的接受领悟能力不及年轻人迅速，但是老人们都很用心的学着每一个步骤。社工们更是一边手把手，耐心相授，一边细心安抚老人情绪。在社工的鼓励下和带动下，老人们尝试着轮流带操，不仅自己巩固了锻炼内容，也相互鼓励着学会了每节手指操步骤。不一会儿，大伙们的手指都暖和了，心也就跟着乐呵起来。

每一节手指操的成功学习，不仅在冬日里驱走了严寒，同时也给每一位老人内心盛上一份小成就感。这正如社工专业知识里的“优势视角理论”，着眼于个人的优势，以利用和开发人的潜能为出发点，协助其从挫折和不幸的逆境中挣脱出来，最终达到其目标、实现其理想的一种思维方式和工作方式。