【医务社工】“减压小组——重拾希望”

4月20日下午，华西肿瘤一科医务社工们，在B区示教室开展了减压小组活动——重拾希望。

虽然刚开始只有6名成员参与，但随着活动的火热开展，围观的几名病友和家属也加入进来，与身边并不相熟的病友互动。

第一个热身游戏是“水果切切看”。主持人分发给小组成员每人一张写有水果的纸片，然后一人起头说“XX（自己的水果）切XX（任意指定人的水果）”，被点到的人同样依次点人。这个游戏考验的是反应速度和专注度，游戏一开始，成员们就以相当快的语速进行着游戏，一些没有反应过来的成员只好乖乖认领惩罚。一名陪伴妻子的成员在被惩罚时唱了一首红歌，清亮的嗓音完全不同于60多岁的年龄，大家都为他的歌声赞叹不已；而一名成员甚至在大家的伴唱中跳起了舞步，使整个氛围变得十分诙谐有趣。游戏快结束时，主持人邀请没有错误一次因而没有向大家自我介绍的成员来进行自我介绍或者表演小节目，一位男病友主动提出自己想唱一首歌献给陪伴在病友身边的亲人，而他选择演唱的是《亲密爱人》，我们并不能苛求他的歌声多么婉转动听，但是在那时，他专注地唱着，在副歌部分的那句“谢谢你这么长的时间陪着我”时，把手轻轻搭在了他身后为他舒肩的妻子手上，看到这一幕在场的大家的内心仿佛都被这样轻柔地触碰了。

第二个游戏是“抓住身边的人”，根据指令，一只手要抓住旁边人的同时另一只手要逃脱被抓，要在很快的时间内做出反应，否则就会被抓住。虽然有的病人手上有一点小伤口，但他们十分愿意投入到这个有趣的游戏中，大家在这个游戏中爆发出阵阵欢笑。

第三个环节是“重返20岁”，主持人邀请每个人分享“如果有机会能重新回到自己20岁的时候，愿意做什么？”基于前面游戏的气氛铺垫和成员之间的关系拉近，这个分享的环节进行的非常顺利。之前唱歌的那位男病友的妻子说，愿意在20岁就遇到自己的丈夫，督促他不要染上抽烟的坏习惯，也许他现在就可以不用受鼻咽癌的苦。成员们都非常认同她的说法，也纷纷表达自己的感受，互相鼓励，互相打气。

活动在五点结束，主持人邀请大家分享参与这次小组的感受或者建议，大家的反馈都很诚恳，他们表示非常喜欢这次小组，在小组中能够分享自己的感受、与身边的病友互相交流的确能帮助他们从紧张的生活中松一口气，减轻压力。同时他们希望这样的小组今后能够多多开展，他们非常乐意再次参加。

活动现场

做游戏

手牵手暖人心

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